Paskaita IIG klasių mokiniams apie sveikatinančią mitybą

Gimnazija jau antrus metus dalyvauja projekte „Valgyk protingai“. Projekto lėšomis finansuojami sveiki, Lietuvos ūkininkų užauginti ir pagaminti maisto produktai, skirti mokinių maisto gaminimo pamokoms, vykdomos edukacijos sveikos mitybos temomis bei įsigyjami maisto gaminimo įrankiai ir įranga.

Gruodžio 22 dieną IIG klasių mokiniams vyko projekto lėšomis finansuota gydytojos dietologės Dainos Kaftanikienės paskaita apie sveiką mitybą. Lektorė turi ilgametę darbo patirtį dietologijos srityje, domisi paauglių sveikos mitybos problematika ir savo profesinėje praktikoje dažnai konsultuoja valgymo sutrikimų turinčius asmenis.

Paskaitoje dalyvavę gimnazistai buvo supažindinti su pagrindiniais sveikos mitybos principais, mitais apie dietas, kai kuriais maisto produktais ir valgymo ypatumais, taip pat sužinojo, kaip pasirinkti tinkamą maisto kiekį ir kokybę. Mokiniai lektorei uždavė jiems aktualius klausimus, į kuriuos sulaukė išsamių ir profesionalių atsakymų.